A cantora Lauana Prado, de 36 anos, falou sobre pressão estética durante a gravidez e revelou, entre outras coisas, que vem adotando o equilíbrio quando o assunto é treino na academia e dieta.
À espera de Dom, seu primeiro filho, a “musa das supercoxas” contou em entrevista ao gshow que a gestação acabou transformando a sua relação com o corpo, alimentação e exercícios.
“Hoje existem adaptações e cuidados maiores, porque meu foco principal é a saúde do Dom e viver uma gestação tranquila. Não treino mais com a mesma intensidade de antes, mas continuo ativa, acompanhada por profissionais e respeitando muito o meu corpo”, explicou.
Lauana prosseguiu dizendo que está se permitindo a não ser muito rígida consigo mesma. “Quando dá vontade de comer alguma coisa diferente eu me permito sem culpa. Acho que o segredo é o equilíbrio”, contou.
A artista disse ainda que a maternidade trouxe à tona uma realidade diferente sobre saúde física e emocional. Ela cortou álcool e reduziu alimentos industrializados, mas sem extremos.
Lauana finalizou dizendo que não sente pressão nenhuma para voltar ao seu corpo normal após o nascimento do bebê. “Sem pressão nenhuma. Quero viver a maternidade com presença, curtindo cada fase do Dom e respeitando o meu tempo”, garantiu.
Fonte: https://cenapop.uol.com.br/noticias/famosos/lauana-prado-pressao-estetica-gravidez.html
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